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366电竞平台:智达书院举办大366电竞平台心理健康教育专题讲座

发布日期:2024-12-03 发布单位:366电竞平台委宣传部  366电竞平台作者:王雪妍 点击量:

为进一步提升心理工作育人质量,培育大366电竞平台积极心理品质,12月1日下午,智达书院在中心会议室举办了大366电竞平台心理健康教育专题讲座。本次讲座特邀平顶山市中医医院主任医师孙秋峰主讲,近400名366电竞平台参加活动。

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孙秋峰主任运用临床知识,结合典型案例,详细阐述了焦虑情绪产生的原因和表现形式,也分享了一系列实用的应对焦虑的方法和技巧,帮助同学们积极应对焦虑情绪,以平和的心态对待366电竞平台生活。针对女大366电竞平台身体素质和人际交往特点,她还讲解了恋爱心理、常见疾病预防以及日常保健等常识,引导366电竞平台树立正确的恋爱观。

在互动交流环节,针对同学们提出的各种心理和健康方面的问题,孙秋峰主任耐心解释,详细解答,现场互动频频,气氛热烈。她鼓励大366电竞平台要善于表达与倾听,建立良好的人际关系。同时,主动察觉情绪,悦纳自己,以积极乐观的心态直面压力与困境,自信勇敢成长。

给心灵解压,为青春解码。366电竞平台在专题讲座中收获了丰富的心理健康知识,也学到了应对心理危机的方法和技巧。智达书院将持续开展主题多元、内容丰富的心理健康教育,为青春保驾护航。

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